Zit u niet goed in uw vel? Heeft u weleens het gevoel alsof u als een kip zonder kop rondloopt? En vraagt u zich soms af waarom een collega de werkhoeveelheid wel aan kan? In deze training krijgt u meer inzicht in de aanleiding van uw werkdrukbeleving en hoe u hiermee om kunt gaan. Daarnaast krijgt u inzicht in de werkdrukbeleving van het team en hoe jullie elkaar kunnen ondersteunen. Dit wordt gedaan door een combinatie van theoretische achtergrond, praktische oefeningen en door met elkaar in gesprek te gaan.